zaterdag 10 november 2012

trainingen

Afgelopen tijd gaf mijn laptop kuren, dus niet kunnen schrijven.

Vorige week dinsdag getraind, de donderdag niet, toen hebben we onze auto ingepakt voor 2 dagen Pampa Ranch trainingscamp. Vrijdag alle laatste dingen ingepakt en lekker wat brood gebakken.

De zaterdag ochtend zijn we om half 5 opgestaan en met wat vertraging rond half 6 weg gegaan zodat we om 10 voor 8 in Belgiƫ waren. Nadat we de tent hebben opgezet hebben we de honden afgewaterd, en lekker laten rusten.
Na 45 minuten de honden lekker te hebben laten slapen zijn we met ze gaan wandelen. Kevin kon een step lenen van een kennis, samen met nog een helm, en zo konden we samen steppen. Er waren verschillende routes: 3 km, 5 km, 7 km, 9 km en 12 km.

Ik met Sky en Skoda

We wilden eerst 7 km doen, aangezien dit netzoveel was als we trainden, nou ja iets minder. Maar ok. Maar al gauw zagen we dat de trail best heel zwaar was. Dus stelde ik voor dat Kevin met Skippa de 5 km ging lopen terwijl ik de 7km deed.
Maar aangezien hij voor het eerst een echte trail liep, vond hij dit niet zo super, want hij kende de bordjes ook helemaal niet. Dus met zn tweeen hebben we de 5 km gelopen. De trail was erg blubberig. Veel water, maar op zich viel het wel mee.
We hebben 5 km in zo'n 26 minuten gelopen, met veel stoppen en wachten op Kevin en Skippa, die gewoon veel moeite hadden om door alle blubber heen te komen.
We hebben plassen gehad dat het tot halverwege je kuiten kwam als je nog op je step stond.

Kevin met Skippa, Sky en Skoda
Na het terug komen hebben we de honden rust gegeven. Hun eten wilde niet echt lekker ontdooien, dus ze moesten wachten. Heb ze lekker laten drinken, en toen ze rust gegeven in de auto. Rond en uur of half 5 ben ik nog een rondje gegaan, samen met degene van wie Kevin de step en helm had geleend. We hebben ook weer de 5km gedaan. Deze keer was de trail wat kapot gereden door alle blubber en karren en steps. Dus de honden hadden er veel meer moeite mee.

Na die ronde was het eten ontdooit, dus konden de honden eten, zijn we zelf gaan eten, en lekker vroeg naar bed.

Zondag hebben we nog een ronde van 5km gedaan. De honden waren aardig moe. Dus maar op 5km gehouden.




zon en natte grond
De step zal vol modder, je ziet tot hoe hoog het kwam


Dinsdag hebben we niet kunnen trainen omdat we geen auto hadden.
Donderdag hebben we een korte avond training gedaan, het regende, was bewolkt, dus we zagen erg weinig. Na 1,07 km zijn we omgedraaid omdat we gewoon geen goed veilig gevoel hadden. Dus maar 2,14 km gelopen.

Vandaag hebben we wel getraind. Ik was eerst van plan om maar 8 km te lopen, al gauw over geschakeld naar 9 km. En toen we bijna op de 9 zaten hadden ze nog aardig veel energie over en de pas zat er goed in. Dus hebben we bijna 10 km gelopen. Skippa had het wel wat zwaar, Skippa is ook de langzaamste van de 3, alhoewel hij al wel sneller is geworden dan vorig jaar. We hadden veel heuveltjes op en af, los zand, wat blubber, etc. Sky en Skoda hadden er niet zoveel last van. Af en toe moesten we toch stilstaan om even te wachten op Skippa en Kevin. Op lange stukken deed ik dat niet, maar als we een bocht om gingen of afsloegen en Kevin was niet in mijn zicht dan stopte ik even tot hij weer ruim binnen het zicht was. 
Uit eindelijk 9,94 km gelopen, met een gemiddelde van 13,2km/u. Dus we hebben zo'n 45 minuten gelopen. Vind ik super netjes! Ons gemiddelde van vorig jaar kwam nooit zo hoog!

Morgen gaan we ook proberen om 10 km te lopen. We zien wel hoe dat gaat!

Kevin met Sky, en ik met Skoda en Skippa tijdens Pampa trainingscamp

Geen opmerkingen:

Een reactie posten